Kiegészítőket, hogy felrobbant a májat

kiegészítőket, hogy felrobbant a májat

kiegészítőket, hogy felrobbant a májat

Citromos víz : Legjobb tulajdonsága, hogy tisztítja a májat és segítséget nyújt a méregtelenítés során is. Próbáljuk kiegészítőket, hogy egy pohár meleg, citromos vízzel kezdjük a napunkat. Élénk színű zöldségek és gyümölcsök: A zöldségek és gyümölcsök fényes pigmentjei lila, vörös, narancs gyógyító antioxidánsokat tartalmaznak a máj számára.

kiegészítőket, hogy felrobbant a májat

Brokkoli: A brokkoliban található tápanyagok segítenek kiküszöbölni a szervezet toxikus folyamatait. Fokhagyma: Aktiválja a májban található enzimeket, így segít megszüntetni a testben található méreganyagokat.

kiegészítőket, hogy felrobbant a májat

Kutatások azt is bizonyították, hogy a fokhagyma lassítja és megakadályozza az olyan folyamatokat, amelyek a rákos betegségeket okozó vegyületeket hozzák létre a szervezetben. Narancs: A máj szempontjából a legjobbak a fanyar ízű gyümölcsök, mert a bennünk található szerves savak segítenek megtisztítani a májat. Kiegészítőket színű, leveles zöldségek: A spenót, a brokkoli és a kelkáposzta jó forrásai az élelmi rostoknak, ez által képesek fokozni az emésztést.

kiegészítőket, hogy felrobbant a májat

Olajok: A hidegen sajtolt olajok a legmegfelelőbbek a májat illetően, mint például kókuszolaj, olívaolaj, makadámia olaj, avokádó olaj. Méregtelenítsük szervezetünket nyers vagy áztatott diófélékkel és magvakkal.

kiegészítőket, hogy felrobbant a májat

Alma: Az élelmi rostokban gazdag alma segít megtisztítani a vastagbelet, ösztönözve azt a salakanyagok és méreganyagok ártalmatlanítására az emésztőrendszerben. A kiegészítők szerepe: A máj megtisztításához segítségünkre lehet a kurkuma, a pitypang, a Szent Mária bogáncs és a liget szépe olaj is.

További a témáról